Hoppa till innehållet

Råd om munhälsa

Tandsten: varför den bildas och hur den tas bort

Tandsten är plack som har fått sitta kvar och hårdnat. Du kan inte borsta bort den själv, men tandhygienisten tar bort den vid ett vanligt besök.

Granskad av Rand Blomberg, leg. tandläkare
Publicerad 30 oktober 2026 · 4 min läsning

Käkmodell och tandspegel inför en genomgång av munhygien
Tandsten tas bort hos tandhygienisten från 375 kr

Varför får man tandsten? Alla får den, mer eller mindre. Hur fort den bildas beror på saliven, vanorna och hur väl du når mellan tänderna. Den sätter sig oftast på insidan av de nedre framtänderna och utsidan av de övre kindtänderna.

Så bildas tandsten

  1. Plack Bakterier bildar varje dag en mjuk hinna på tänderna. Den borstar du bort.
  2. Hårdnar Plack som får sitta kvar tar upp kalk från saliven och stelnar.
  3. Tandsten Nu sitter den fast. Den skrovliga ytan gör att nytt plack fastnar ännu lättare.

En del får mer tandsten än andra, till exempel om saliven innehåller mycket kalk eller om du röker. Det säger inget om hur väl du borstar.

Kan jag ta bort den själv?

Nej

Tandborste och tandtråd rår inte på tandsten. Skrapor från nätet kan skada tandkött och emalj.

Det du själv kan göra är att stoppa ny tandsten: borsta bort placket innan det hinner bli hårt.

Därför är tandsten ett problem

Tandstenen gör inte ont i sig. Problemet är bakterierna som trivs på den skrovliga ytan och retar tandköttet. Tandkött som blöder när du borstar och dålig andedräkt är vanliga tecken. Tandsten tar också upp färg, särskilt från rök och kaffe.

Tandsten under tandköttet

Tandsten bildas också under tandköttskanten, där du inte ser den i spegeln. Den hänger ihop med tandköttsinflammation och tandlossning.

Hos tandhygienisten

Patient med skyddsglasögon under en behandling hos tandhygienisten
Tandstenen tas bort med specialinstrument, sedan poleras ytorna.
  • Tandköttetundersöks först, så att vi ser om det är inflammerat.
  • Tandsten och placktas bort, liksom missfärgningar som borsten inte rår på.
  • Polering och rådså att du vet vad du kan göra annorlunda hemma.

Det gör sällan ont, men det kan ila lite där tandköttet är inflammerat. Säg till, så tar vi det i din takt. Läs mer om att ta bort tandsten i Gävle.

Tandsten utan fördjupade tandköttsfickorÅtgärd 207–209 · samma som referenspriset375–1 145 kr
Tandsten med fördjupade tandköttsfickor (tandlossning)Åtgärd 341–343 · samma som referenspriset920–2 165 kr
Undersökning hos tandhygienist, med tandköttsfickornaÅtgärd 112 · samma som referenspriset1 285 kr

Vilken behandling det blir ser vi vid undersökningen, och du får priset innan vi börjar. Ditt tandvårdsbidrag dras av direkt, och allt räknas in i högkostnadsskyddet. Har du fyllt 67 betalar du 10 % av referenspriset för behandling av tandlossning. Så fungerar tandvårdsstödet

Dags att ta bort tandsten?

Daisy Weisner, vår leg. tandhygienist, tar bort tandstenen och visar hur du håller den borta hemma.

Tandstenen går inte att borsta bort. Placket som blir tandsten gör det.

Så bromsar du tandsten

  • Borsta morgon och kvälli två minuter, med fluortandkräm.
  • Gör rent mellan tändernavarje dag, med tandtråd eller mellanrumsborste.
  • Vinkla borstenmot tandköttskanten, där placket samlas.
  • Kom på undersökningså upptäcker vi tandstenen innan den gör skada.

Hur ofta tandstenen behöver tas bort är olika. Några behöver komma ett par gånger om året, andra klarar sig med längre mellanrum. Vi föreslår ett intervall som passar dig efter undersökningen.

Boka tid

Boka tid hos tandhygienisten

Ring oss eller skicka formuläret, så återkommer vi samma dag som vi har öppet.

026-51 65 00

Öppet mån–tors

Norra Centralgatan 7, Gävle
Några minuters promenad från Gävle central